男女子排球隊在學校資助下，8月26日前往台灣，展開4天體育集訓。第一天行程輕鬆，考察高美濕地木棧道、風車大道，欣賞濕地日落美景，並認識濕地生物知識。晚上遊覽商圈及享受當地美食。

本校同學與兩所中學(臺中市立后里國民中學、臺中市立豐南國民中學)比賽交流，努力學習友校精髓。友校於「台灣高中聯賽」(類近香港學界比賽)，屢獲佳績，技術及體能均較本校同學優勝。因此，透過密集訓練及友誼賽，本校同學得以全面檢視強弱與不足，探索提升個人及團隊的改善方法。

除了比賽，兩地同學一起討論彼此的學習和訓練經歷。本校同學每晚齊集反思當天的訓練。早前完成交流賽後，各隊員深入檢討弱點，這天重整旗鼓，雖未能旗開得勝，但面對勁旅，在攻守各方面均見進步。大家都期望能夠將交流所學，透過反思、沉澱後內化，在日後香港的訓練和比賽中實踐出來。

排球訓練旅程最後一天，到訪苗栗三義「舊山線鐵道」。集訓之旅，除了切磋球技，本校亦安排同學進行文化考察。舊山線建於1908年，連接苗栗和台中，擁有最陡坡度、最大彎道及最長隧道群的鐵道紀錄，沿途經過鐵橋、水庫、林區、文化遺蹟及當年全台鐵道最高點 ─ 勝興車站。鐵道1998年完成歷史任務停駛，政府以「動態文化保育方式」活化舊山線，讓遊客以低碳環保的新模式，體驗舊山線風光之美。